简介
水果茶是一种以水果、茶叶和水为原料制成的清爽饮品。它富含维生素、矿物质和抗氧化剂,是补充水分和提升健康的美味选择。以下是如何在家制作美味的水果茶:
材料
1 升水
1 个茶包或 1 汤匙散装茶叶
1 杯你喜欢的水果(如草莓、蓝莓、苹果、桃子)
可选:蜂蜜或糖浆调味
步骤
1. 煮水
在一个中型锅中将水煮沸。
2. 加入茶叶
一旦水沸腾,把茶包或散装茶叶放入水中。
3. 加入水果
把你选择的水果洗净并切成小块或薄片。将水果放入沸水中。
4. 煮 5-10 分钟
将水果和茶叶煮 5-10 分钟,或直到茶达到你喜欢的浓度。
5. 过滤
将水果茶从火上移开,用滤网过滤掉水果和茶叶。
6. 调味(可选)
如果需要,可以用蜂蜜或糖浆调味水果茶。
小贴士
使用各种水果来创造不同的风味组合。
除了新鲜水果,还可以使用冷冻或罐装水果。
如果你喜欢更浓郁的味道,可以增加茶叶的用量。
水果茶可以在冷藏室保存长达 3 天。
你可以添加香草,如薄荷或柠檬香茅,来增添风味。
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