车厘子寒性还是热性（车厘子是寒性食物还是热性食物）

## 车厘子是寒性还是热性？### 简介车厘子，又名大樱桃、含桃等，是深受人们喜爱的一种水果。它果实饱满、酸甜可口，且营养丰富，含有丰富的维生素、矿物质和花青素等。然而，关于车厘子的寒热属性，民间说法不一，有人认为它偏寒，有人则认为性温。那么，车厘子究竟是寒性还是热性呢？### 车厘子的真实属性

中医角度认为，车厘子性温，味甘、酸，归脾、肝经。

这意味着车厘子本身既不属于寒性，也不属于热性，而是一种性质平和的水果。 ### 食用车厘子的注意事项虽然车厘子性温，但仍需注意以下事项：1.

适量食用:

车厘子糖分较高，过量食用容易导致血糖升高，特别是糖尿病患者更应控制摄入量。 2.

避免空腹食用:

空腹食用车厘子容易刺激胃酸分泌，引起肠胃不适，建议在饭后一小时左右食用。 3.

注意个人体质:

虽然车厘子性温，但部分人群食用后可能会出现上火、腹胀等症状，建议根据自身情况适量食用。 4.

彻底清洗:

车厘子表面凹凸不平，容易残留农药和污物，食用前应彻底清洗干净。### 总结车厘子并非寒性水果，而是性温，适量食用对人体有益。但需要注意食用方法和个人体质，才能更好地享受车厘子带来的美味和营养。