云南雪莲果图片（云南雪莲果的功效与作用禁忌）

简介

云南雪莲果，又称“阳荷”，是一种原产于中美洲的葫芦科植物。它以其营养丰富、风味独特而闻名，近年来在云南省得到了广泛种植，成为当地特色水果之一。

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### 外观特征

植株：

高大直立，株高可达2-3米。

叶片：

掌状分裂，边缘有锯齿。

根茎：

肥大，呈卵形或圆柱形，外皮呈白色或浅黄色。

果实：

内陷，呈球形或椭圆形，直径约5-10厘米。果皮光滑，颜色从绿色逐渐变为黄色或橙色。### 内在品质

肉质：

雪白细腻，略带甜味。

汁液：

丰富，清甜爽口。

营养价值：

富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、矿物质（如钾、钙）和膳食纤维。### 种植环境

气候：

喜温暖湿润的气候，适宜年平均气温15-25℃。

土壤：

要求肥沃疏松、排水良好的沙壤土或轻壤土。

光照：

喜光，但耐半阴。### 栽培技术

播种：

春季3-4月进行播种。

育苗：

播种后保持土壤湿润，苗期温度控制在25-30℃。

移栽：

当苗株长出4-5片真叶时移栽定植。

田间管理：

适时浇水施肥，并注意病虫害防治。### 食用价值

生食：

清洗后直接食用，口感爽脆清甜。

榨汁：

榨取汁液饮用，具有清热解毒、利尿消肿的功效。

入菜：

可凉拌、炒食或煮汤，营养丰富，味道鲜美。### 药用价值

清热解毒：

具有清热解毒、利尿消肿的功效。

消炎止痛：

可缓解口腔溃疡、咽喉肿痛等症状。

润肺止咳：

对咳嗽、气喘等症状有一定效果。

结语

云南雪莲果是一种营养丰富、药用价值高的特色水果。其独特的外观、清甜的口感和丰富的营养成分，使其成为云南省乃至全国消费者喜爱的健康食品。