蜂蜜养生醋（恒顺醋业蜂蜜养生醋）

蜂蜜养生醋

简介

蜂蜜养生醋是一种以蜂蜜和醋为主料的养生保健饮品，具有美容养颜、促进消化、增强免疫力等多种功效，深受人们的喜爱。

配料

蜂蜜：500克

米醋：500毫升

冰糖（可选）：适量

做法

1. 将蜂蜜和米醋倒入干净的容器中。 2. 加入适量的冰糖，搅拌均匀。 3. 密封容器，置于阴凉避光处保存。 4. 等待7-10天，即可饮用。

功效

美容养颜

蜂蜜中含有丰富的维生素C、E和抗氧化剂，能帮助清除体内自由基，保护皮肤细胞，起到美容养颜的作用。

醋能促进血液循环，改善皮肤的新陈代谢，使皮肤红润有光泽。

促进消化

蜂蜜中的果糖和葡萄糖能促进胃肠蠕动，加快消化速度。

醋能刺激胃酸分泌，增强胃动力，改善消化不良。

增强免疫力

蜂蜜中含有丰富的酶和抗菌肽，能增强身体的免疫力，预防疾病。

醋中含有大量的有机酸，能帮助抑制细菌和病毒的生长。

其他功效

减肥：蜂蜜养生醋具有饱腹感，能减少食欲，有助于控制体重。

降压：醋中的醋酸能扩张血管，降低血压。

润喉：蜂蜜养生醋有润喉止咳的功效，可缓解咽喉肿痛。

饮用方法

每次取20-30毫升蜂蜜养生醋，兑入一杯温水饮用。

可根据个人口味适当调整蜂蜜或醋的用量。

建议每日饮用1-2杯。

注意事项

蜂蜜养生醋不宜空腹饮用，以免刺激胃黏膜。

胃酸过多或胃溃疡患者不宜饮用。

糖尿病患者应慎用。