现在的季节什么水果最好吃（现在这个季节什么水果）

简介

随着季节的交替，不同种类的水果也会应时而熟，带来丰富的口感和营养。在当前的季节，以下几种水果正值其最佳赏味期，不容错过。

一、夏季水果

1. 西瓜

西瓜水分充足，清甜多汁，是消暑降温的最佳选择。

挑选时，选择外表光滑、有光泽、敲起来声音清脆的西瓜。

2. 甜瓜

甜瓜香甜软糯，果肉细腻，富含维生素和矿物质。

选择时，选择果皮呈金黄色、有光泽且无裂痕的甜瓜。

3. 杨梅

杨梅酸甜可口，营养丰富，具有抗氧化和抗衰老的功效。

挑选时，选择果实饱满、颜色鲜艳、无虫害的杨梅。

二、秋季水果

1. 葡萄

葡萄种类繁多，有红葡萄、绿葡萄、黑葡萄等，酸甜可口，营养价值高。

挑选时，选择果粒饱满、果皮无破损、有白霜的葡萄。

2. 柚子

柚子果肉多汁，酸甜适口，富含维生素C和膳食纤维。

挑选时，选择果皮光滑、有光泽、重量沉甸甸的柚子。

3. 柿子

柿子软糯香甜，富含维生素C和胡萝卜素，有润肺止咳的功效。

挑选时，选择果皮光滑、无裂痕、颜色鲜艳的柿子。

三、冬季水果

1. 草莓

草莓香气浓郁，酸甜可口，含有丰富的维生素和抗氧化剂。

挑选时，选择果实饱满、颜色鲜艳、蒂部绿色新鲜的草莓。

2. 橘子

橘子香甜多汁，富含维生素C和纤维素，有助于增强免疫力。

挑选时，选择果皮光滑、有光泽、手感沉甸甸的橘子。

3. 苹果

苹果口感清脆，酸甜适口，含有丰富的膳食纤维和维生素。

挑选时，选择果皮光滑、无斑点、手感较硬的苹果。