荷间清梨配方
简介
荷间清梨配方是一种以荷叶和梨为主要成分的清热解毒、润肺止咳食疗方。具有清热降火、润肺化痰、健脾开胃的功效,适用于暑热烦渴、咳嗽痰多、咽喉肿痛、食欲不振等症状。
配方组成
荷叶 1 片
梨 1 个
冰糖 适量(可根据口味调整)
制作方法
1. 荷叶洗净,用刀切成丝。 2. 梨去皮去核,切成块。 3. 将荷叶丝、梨块和冰糖放入锅中,加入适量清水。 4. 大火煮沸后,转小火煮 15-20 分钟,直至梨块软烂。 5. 滤出汁液饮用,也可食用梨块。
功效
清热降火:
荷叶性凉,具有清热解暑、降火除烦的功效。
润肺化痰:
梨性寒,味甘,入肺、胃经,具有润肺止咳、化痰止渴的功效。
健脾开胃:
荷叶和梨均含有丰富的纤维素和果胶,能促进肠胃蠕动,健脾开胃。
消暑解渴:
荷叶和梨都富含水分,有消暑解渴的功效。
适用人群
暑热烦渴者
咳嗽痰多者
咽喉肿痛者
食欲不振者
禁忌人群
体质虚寒者慎用。
糖尿病患者应控制冰糖用量。
注意事项
梨性寒,脾胃虚寒者不宜多食。
孕妇及哺乳期妇女应咨询医生后再食用。
荷叶中含有生物碱,过量食用可能会引起恶心、呕吐等不适。
**荷间清梨配方****简介**荷间清梨配方是一种以荷叶和梨为主要成分的清热解毒、润肺止咳食疗方。具有清热降火、润肺化痰、健脾开胃的功效,适用于暑热烦渴、咳嗽痰多、咽喉肿痛、食欲不振等症状。**配方组成*** 荷叶 1 片 * 梨 1 个 * 冰糖 适量(可根据口味调整)**制作方法**1. 荷叶洗净,用刀切成丝。 2. 梨去皮去核,切成块。 3. 将荷叶丝、梨块和冰糖放入锅中,加入适量清水。 4. 大火煮沸后,转小火煮 15-20 分钟,直至梨块软烂。 5. 滤出汁液饮用,也可食用梨块。**功效*** **清热降火:**荷叶性凉,具有清热解暑、降火除烦的功效。 * **润肺化痰:**梨性寒,味甘,入肺、胃经,具有润肺止咳、化痰止渴的功效。 * **健脾开胃:**荷叶和梨均含有丰富的纤维素和果胶,能促进肠胃蠕动,健脾开胃。 * **消暑解渴:**荷叶和梨都富含水分,有消暑解渴的功效。**适用人群*** 暑热烦渴者 * 咳嗽痰多者 * 咽喉肿痛者 * 食欲不振者**禁忌人群*** 体质虚寒者慎用。 * 糖尿病患者应控制冰糖用量。**注意事项*** 梨性寒,脾胃虚寒者不宜多食。 * 孕妇及哺乳期妇女应咨询医生后再食用。 * 荷叶中含有生物碱,过量食用可能会引起恶心、呕吐等不适。
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