酱木瓜(酱木瓜丁的腌制方法)

5g7g.com 2024-08-09 阅读:128 评论:0
简介酱木瓜是一种传统东南亚美食,由青木瓜、糖、鱼露、酸橙汁和辣椒制成。它是一种美味可口的调味品,可用于多种菜肴。制作原料: 1 个青木瓜 1/2 杯糖 1/4 杯鱼露 1/4 杯酸橙汁 1 个红辣椒,切片(可选)步骤:1. 去皮并切...

简介

酱木瓜是一种传统东南亚美食,由青木瓜、糖、鱼露、酸橙汁和辣椒制成。它是一种美味可口的调味品,可用于多种菜肴。

制作

原料:

1 个青木瓜

1/2 杯糖

1/4 杯鱼露

1/4 杯酸橙汁

1 个红辣椒,切片(可选)

步骤:

1. 去皮并切碎青木瓜。 2. 将青木瓜放入一个碗中,并加入糖、鱼露、酸橙汁和辣椒片(如果使用)。 3. 搅拌均匀,盖上盖子,并在室温下腌制至少 30 分钟。

用途

酱木瓜是一种多用途的调味品,可用于以下菜肴:

春卷

米粉

烤串

沙拉

肉类菜肴

作为蘸酱

营养信息

酱木瓜是一种低卡路里、富含维生素和矿物质的健康食品。一份酱木瓜含有以下营养成分:

卡路里:30

糖:4 克

纤维:1 克

维生素 C:50 毫克

钾:100 毫克

注意事项

醬木瓜应储存在冰箱中,可保存长达 1 个星期。

由于含有鱼露,醬木瓜不适合素食主义者或对贝类过敏的人。

酱木瓜的酸度可能会刺激口腔,因此食用时应适量。

**简介**酱木瓜是一种传统东南亚美食,由青木瓜、糖、鱼露、酸橙汁和辣椒制成。它是一种美味可口的调味品,可用于多种菜肴。**制作****原料:*** 1 个青木瓜 * 1/2 杯糖 * 1/4 杯鱼露 * 1/4 杯酸橙汁 * 1 个红辣椒,切片(可选)**步骤:**1. 去皮并切碎青木瓜。 2. 将青木瓜放入一个碗中,并加入糖、鱼露、酸橙汁和辣椒片(如果使用)。 3. 搅拌均匀,盖上盖子,并在室温下腌制至少 30 分钟。**用途**酱木瓜是一种多用途的调味品,可用于以下菜肴:* **春卷** * **米粉** * **烤串** * **沙拉** * **肉类菜肴** * **作为蘸酱****营养信息**酱木瓜是一种低卡路里、富含维生素和矿物质的健康食品。一份酱木瓜含有以下营养成分:* 卡路里:30 * 糖:4 克 * 纤维:1 克 * 维生素 C:50 毫克 * 钾:100 毫克**注意事项*** 醬木瓜应储存在冰箱中,可保存长达 1 个星期。 * 由于含有鱼露,醬木瓜不适合素食主义者或对贝类过敏的人。 * 酱木瓜的酸度可能会刺激口腔,因此食用时应适量。

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