简介
木瓜干是一种美味可口的零食，在世界各地都很受欢迎。它是一种营养丰富的食品，富含维生素、矿物质和抗氧化剂。木瓜干也是一种低热量、低脂肪的零食，使其成为健康的零食选择。
制作木瓜干的步骤
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原料
新鲜熟木瓜 1 个
糖 50 克（可根据个人口味调整）
柠檬汁 1 汤匙
盐 少许###
步骤
1.
准备木瓜：
将木瓜去皮去籽，切成约 1 厘米厚的薄片。 2.
腌制木瓜：
在一个大碗中，将木瓜片与糖、柠檬汁和盐混合。搅拌均匀，确保每一片木瓜都均匀地裹上配料。盖上保鲜膜，放入冰箱腌制过夜。 3.
烘烤木瓜：
将腌制好的木瓜片放在铺有烘焙纸的烤盘上。将烤箱温度预热至 120 摄氏度。将木瓜片放入烤箱中，烘烤 2-3 小时，或直到木瓜片变干变脆。 4.
翻转木瓜：
在烘烤过程中，每隔 30 分钟翻转木瓜片一次，以确保烘烤均匀。 5.
冷却并储存：
将烘烤好的木瓜片从烤箱中取出，放在架子上冷却。冷却后，将木瓜片转移到密封的容器中，在阴凉干燥的地方储存。
提示
选择成熟的木瓜，它们通常是黄色的，并带有轻微的香味。
烘烤时间可能会因烤箱的类型和木瓜片的厚度而异。
木瓜干可以冷藏保存长达 2 周，冷冻保存长达 6 个月。
可以根据个人口味调整糖的用量。
除了糖之外，还可以添加其他香料，例如肉桂、丁香或姜。
木瓜干是一种多用途的零食，可以作为小吃、加入燕麦片或沙拉中，或作为烘焙食品的配料。
**简介**木瓜干是一种美味可口的零食，在世界各地都很受欢迎。它是一种营养丰富的食品，富含维生素、矿物质和抗氧化剂。木瓜干也是一种低热量、低脂肪的零食，使其成为健康的零食选择。**制作木瓜干的步骤**
**原料*** 新鲜熟木瓜 1 个 * 糖 50 克（可根据个人口味调整） * 柠檬汁 1 汤匙 * 盐 少许
**步骤**1. **准备木瓜：**将木瓜去皮去籽，切成约 1 厘米厚的薄片。 2. **腌制木瓜：**在一个大碗中，将木瓜片与糖、柠檬汁和盐混合。搅拌均匀，确保每一片木瓜都均匀地裹上配料。盖上保鲜膜，放入冰箱腌制过夜。 3. **烘烤木瓜：**将腌制好的木瓜片放在铺有烘焙纸的烤盘上。将烤箱温度预热至 120 摄氏度。将木瓜片放入烤箱中，烘烤 2-3 小时，或直到木瓜片变干变脆。 4. **翻转木瓜：**在烘烤过程中，每隔 30 分钟翻转木瓜片一次，以确保烘烤均匀。 5. **冷却并储存：**将烘烤好的木瓜片从烤箱中取出，放在架子上冷却。冷却后，将木瓜片转移到密封的容器中，在阴凉干燥的地方储存。**提示*** 选择成熟的木瓜，它们通常是黄色的，并带有轻微的香味。 * 烘烤时间可能会因烤箱的类型和木瓜片的厚度而异。 * 木瓜干可以冷藏保存长达 2 周，冷冻保存长达 6 个月。 * 可以根据个人口味调整糖的用量。 * 除了糖之外，还可以添加其他香料，例如肉桂、丁香或姜。 * 木瓜干是一种多用途的零食，可以作为小吃、加入燕麦片或沙拉中，或作为烘焙食品的配料。
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