红枣枸杞配什么喝最好（红枣枸杞跟什么搭配泡水喝）

红枣枸杞配什么喝最好

简介

红枣和枸杞都是中药材，具有补气血、抗衰老等功效。将红枣和枸杞一起泡水喝，可以起到很好的养生保健作用。那么，红枣枸杞配什么喝最好呢？

配搭一：红枣枸杞菊花茶

功效：

清热降火、明目护肝

材料：

红枣10颗、枸杞10克、菊花5朵

做法：

将红枣和枸杞洗净，菊花用温水泡开。将所有材料放入杯中，用沸水冲泡5-10分钟即可饮用。

配搭二：红枣枸杞桂圆茶

功效：

补气养血、益气活血

材料：

红枣10颗、枸杞10克、桂圆肉10颗

做法：

将红枣、枸杞和桂圆肉洗净。将所有材料放入杯中，用沸水冲泡5-10分钟即可饮用。

配搭三：红枣枸杞姜茶

功效：

驱寒暖身、增强免疫力

材料：

红枣10颗、枸杞10克、生姜3片

做法：

将红枣和枸杞洗净，生姜切片。将所有材料放入杯中，用沸水冲泡5-10分钟即可饮用。

配搭四：红枣枸杞蜂蜜茶

功效：

润肺止咳、美容养颜

材料：

红枣10颗、枸杞10克、蜂蜜1勺

做法：

将红枣和枸杞洗净。将所有材料放入杯中，用沸水冲泡5-10分钟即可饮用。

配搭五：红枣枸杞茶

功效：

补气养血、增强体质

材料：

红枣10颗、枸杞10克

做法：

将红枣和枸杞洗净。将所有材料放入杯中，用沸水冲泡5-10分钟即可饮用。

其他搭配建议：

红枣枸杞可以搭配玫瑰花、山楂、桂花等花茶一起冲泡，具有美容养颜、活血化瘀等功效。

红枣枸杞可以搭配黄芪、党参等补气药材一起冲泡，具有补气益血、增强体质的功效。

红枣枸杞可以搭配西洋参、麦冬等滋阴药材一起冲泡，具有滋阴润肺、清热解毒的功效。

**红枣枸杞配什么喝最好****简介**红枣和枸杞都是中药材，具有补气血、抗衰老等功效。将红枣和枸杞一起泡水喝，可以起到很好的养生保健作用。那么，红枣枸杞配什么喝最好呢？**配搭一：红枣枸杞菊花茶****功效：**清热降火、明目护肝**材料：**红枣10颗、枸杞10克、菊花5朵**做法：**将红枣和枸杞洗净，菊花用温水泡开。将所有材料放入杯中，用沸水冲泡5-10分钟即可饮用。**配搭二：红枣枸杞桂圆茶****功效：**补气养血、益气活血**材料：**红枣10颗、枸杞10克、桂圆肉10颗**做法：**将红枣、枸杞和桂圆肉洗净。将所有材料放入杯中，用沸水冲泡5-10分钟即可饮用。**配搭三：红枣枸杞姜茶****功效：**驱寒暖身、增强免疫力**材料：**红枣10颗、枸杞10克、生姜3片**做法：**将红枣和枸杞洗净，生姜切片。将所有材料放入杯中，用沸水冲泡5-10分钟即可饮用。**配搭四：红枣枸杞蜂蜜茶****功效：**润肺止咳、美容养颜**材料：**红枣10颗、枸杞10克、蜂蜜1勺**做法：**将红枣和枸杞洗净。将所有材料放入杯中，用沸水冲泡5-10分钟即可饮用。**配搭五：红枣枸杞茶****功效：**补气养血、增强体质**材料：**红枣10颗、枸杞10克**做法：**将红枣和枸杞洗净。将所有材料放入杯中，用沸水冲泡5-10分钟即可饮用。**其他搭配建议：*** 红枣枸杞可以搭配玫瑰花、山楂、桂花等花茶一起冲泡，具有美容养颜、活血化瘀等功效。 * 红枣枸杞可以搭配黄芪、党参等补气药材一起冲泡，具有补气益血、增强体质的功效。 * 红枣枸杞可以搭配西洋参、麦冬等滋阴药材一起冲泡，具有滋阴润肺、清热解毒的功效。