### 烤箱香蕉#### 简介 烤箱香蕉是一种简单易做的甜点，它将新鲜的香蕉与一些简单的配料相结合，在烤箱中烘烤而成。这种甜点不仅美味可口，而且营养丰富，适合各个年龄段的人食用。#### 材料准备 - 香蕉 2根 - 蜂蜜 适量 - 坚果碎（如核桃、杏仁） 适量 - 肉桂粉 少许#### 制作步骤 1.
预热烤箱
：首先将烤箱预热至180摄氏度。 2.
准备香蕉
：选择成熟但不过熟的香蕉，剥去外皮，用刀在香蕉的一侧轻轻切开，不要切断。 3.
添加配料
：在切开的香蕉里挤入蜂蜜，并撒上一些坚果碎和肉桂粉。 4.
烘烤
：将处理好的香蕉放入烤盘，然后送入预热好的烤箱中，烘烤约15-20分钟，直到香蕉变软。 5.
完成
：取出烤好的香蕉，稍微冷却后即可享用。#### 小贴士 - 选择较成熟的香蕉，这样更容易吸收蜂蜜和其他调料的味道。 - 根据个人口味调整蜂蜜和坚果的量，喜欢更甜或更香脆口感的朋友可以适当增加。 - 如果没有肉桂粉，也可以尝试其他香料，比如豆蔻粉，增添不同的风味。#### 营养价值 香蕉富含维生素C、B6以及钾等矿物质，搭配蜂蜜、坚果和肉桂粉，不仅增加了甜点的营养价值，还能提供丰富的纤维素和抗氧化物质，有助于促进消化和增强免疫力。通过简单的几步，你就能在家享受到这道既健康又美味的烤箱香蕉甜点。希望你能喜欢！
烤箱香蕉
简介 烤箱香蕉是一种简单易做的甜点，它将新鲜的香蕉与一些简单的配料相结合，在烤箱中烘烤而成。这种甜点不仅美味可口，而且营养丰富，适合各个年龄段的人食用。
材料准备 - 香蕉 2根 - 蜂蜜 适量 - 坚果碎（如核桃、杏仁） 适量 - 肉桂粉 少许
制作步骤 1. **预热烤箱**：首先将烤箱预热至180摄氏度。 2. **准备香蕉**：选择成熟但不过熟的香蕉，剥去外皮，用刀在香蕉的一侧轻轻切开，不要切断。 3. **添加配料**：在切开的香蕉里挤入蜂蜜，并撒上一些坚果碎和肉桂粉。 4. **烘烤**：将处理好的香蕉放入烤盘，然后送入预热好的烤箱中，烘烤约15-20分钟，直到香蕉变软。 5. **完成**：取出烤好的香蕉，稍微冷却后即可享用。
小贴士 - 选择较成熟的香蕉，这样更容易吸收蜂蜜和其他调料的味道。 - 根据个人口味调整蜂蜜和坚果的量，喜欢更甜或更香脆口感的朋友可以适当增加。 - 如果没有肉桂粉，也可以尝试其他香料，比如豆蔻粉，增添不同的风味。
营养价值 香蕉富含维生素C、B6以及钾等矿物质，搭配蜂蜜、坚果和肉桂粉，不仅增加了甜点的营养价值，还能提供丰富的纤维素和抗氧化物质，有助于促进消化和增强免疫力。通过简单的几步，你就能在家享受到这道既健康又美味的烤箱香蕉甜点。希望你能喜欢！
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