## 木须柿子是啥?### 一、 简介木须柿子并非一道以柿子为主料的菜肴,而是以鸡蛋为主料,木耳、黄瓜等为辅料,因为炒制后的鸡蛋颜色和形状酷似柿子肉而得名。这是一道经典的北方家常菜,色泽鲜艳,口感鲜嫩,营养丰富,简单易做,深受大众喜爱。### 二、 主要食材及特点1.
鸡蛋:
鸡蛋是这道菜的主角,炒制后蓬松柔软,形似柿子肉,赋予菜肴独特的口感和外观。2.
木耳:
木耳口感脆爽,为菜肴增添层次感,同时富含铁元素和膳食纤维,营养价值高。3.
黄瓜:
黄瓜清香爽脆,可以解腻,同时为菜肴增添一抹亮丽的色彩。4.
其他辅料:
除以上三种主要食材外,还可以根据个人口味添加其他辅料,例如:香菇、胡萝卜、肉丝等,丰富菜肴的口感和营养。### 三、 制作步骤1.
食材处理:
将木耳提前泡发,洗净撕成小块;黄瓜洗净切片;鸡蛋打散,加少许盐和料酒调味。2.
炒制:
锅中热油,倒入蛋液炒至凝固盛出备用。3.
翻炒:
锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入木耳翻炒至断生,再加入黄瓜片翻炒均匀。4.
混合:
倒入炒好的鸡蛋,加入适量盐、鸡精、生抽调味,翻炒均匀即可出锅。### 四、 小贴士
炒鸡蛋时,油温要高,炒出的鸡蛋才会蓬松柔软。
黄瓜不要炒太久,保持清脆的口感。
可以根据个人口味调整调料的用量。
木须柿子是一道非常百搭的菜肴,可以搭配米饭、馒头、面条等各种主食食用。总而言之,木须柿子虽然名字中带有“柿子”,但实际上却与柿子无关。这道菜以其简单易做、营养美味的特点,成为了深受人们喜爱的一道家常菜。
木须柿子是啥?
一、 简介木须柿子并非一道以柿子为主料的菜肴,而是以鸡蛋为主料,木耳、黄瓜等为辅料,因为炒制后的鸡蛋颜色和形状酷似柿子肉而得名。这是一道经典的北方家常菜,色泽鲜艳,口感鲜嫩,营养丰富,简单易做,深受大众喜爱。
二、 主要食材及特点1. **鸡蛋:** 鸡蛋是这道菜的主角,炒制后蓬松柔软,形似柿子肉,赋予菜肴独特的口感和外观。2. **木耳:** 木耳口感脆爽,为菜肴增添层次感,同时富含铁元素和膳食纤维,营养价值高。3. **黄瓜:** 黄瓜清香爽脆,可以解腻,同时为菜肴增添一抹亮丽的色彩。4. **其他辅料:** 除以上三种主要食材外,还可以根据个人口味添加其他辅料,例如:香菇、胡萝卜、肉丝等,丰富菜肴的口感和营养。
三、 制作步骤1. **食材处理:** 将木耳提前泡发,洗净撕成小块;黄瓜洗净切片;鸡蛋打散,加少许盐和料酒调味。2. **炒制:** 锅中热油,倒入蛋液炒至凝固盛出备用。3. **翻炒:** 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入木耳翻炒至断生,再加入黄瓜片翻炒均匀。4. **混合:** 倒入炒好的鸡蛋,加入适量盐、鸡精、生抽调味,翻炒均匀即可出锅。
四、 小贴士* 炒鸡蛋时,油温要高,炒出的鸡蛋才会蓬松柔软。 * 黄瓜不要炒太久,保持清脆的口感。 * 可以根据个人口味调整调料的用量。 * 木须柿子是一道非常百搭的菜肴,可以搭配米饭、馒头、面条等各种主食食用。总而言之,木须柿子虽然名字中带有“柿子”,但实际上却与柿子无关。这道菜以其简单易做、营养美味的特点,成为了深受人们喜爱的一道家常菜。
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